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Comment le CBD agit-il contre l'anxiété ?

L'anxiété est un trouble mental grave et très courant qui peut affecter la vie des gens au quotidien.

Qu'il s'agisse d'un sentiment occasionnel ou d'un trouble psychiatrique, la recherche estime qu'il y a des résultats très prometteurs et de nombreux avantages lors de l'administration de CBD aux personnes souffrant d'anxiété.

 

Le CBD pour lutter contre le stress, l'anxiété et les crises de panique

 

Le NIDA (National Institute on Drug Abuse) indique que le CBD permet de diminuer le stress sur tous les types d'anxiétés (social, généralisé et crises de panique).

D'autres études ont montré une minimisation des symptômes liés au comportement et à l'anxiété physiologique grâce aux propriété du CBD.

En effet le CBD est réputé être bénéfique pour de nombreux problèmes de santé, y compris l'anxiété.

 

 Les propriétés du CBD contre l'anxiété

Le CBD est un composant naturel qui prouve ses bienfaits sur les problèmes de santé mentale tels que l'anxiété et la dépression.

En effet parmi les nombreux avantages du CBD, ses principaux bienfaits pour agir sur le stress ou l'anxiété sont :

1) Humeur améliorée

Le CBD peut affecter vos niveaux de sérotonine, ce qui peut conduire à un état d'esprit plus heureux et moins dépressif.


2) Sommeil amélioré

Le CBD peut aider à améliorer la qualité de votre sommeil, à réduire l'insomnie et à réguler votre cycle de sommeil. En conséquence, vous vous réveillerez avec plus d'énergie.

3) Pensées moins distrayantes

Le CBD a des propriétés anti-dépressives.

Se relaxer avec l'huile de CBD

4) Calmant et relaxant

Le CBD joue un rôle important dans l'activité de récepteurs spécifiques du cerveau et du système nerveux central (récepteurs CB1) qui contrôlent la libération des neurotransmetteurs.

En conséquence, le corps se sent plus calme et plus à l'aise.

Le Journal of Alternative and Complementary Medicine explique comment le CBD active les récepteurs CB1 et améliore ainsi la mémoire, les fonctions cognitives et la perception sensorielle.

5) Amélioration du sentiment de bien-être

Le CBD est impliqué dans de nombreuses voies différentes qui peuvent améliorer le sentiment de bien-être d'une personne.

En dormant bien, en vous sentant plus à l'aise mentalement et en fonctionnant correctement pendant la journée, vous pouvez éventuellement améliorer la qualité de votre vie.


6) Dépendance réduite aux médicaments

Moins besoin (ou arrêt complet) d'anxiolytiques qui peuvent avoir des effets secondaires indésirables.

 

Résultat des recherches sur le CBD et l'anxiété

Sur la base des preuves actuellement disponibles, les chercheurs pensent que les effets anxiolytiques du CBD sont le résultat de son action sur les récepteurs 5-HT1A du système sérotoninergique. Ces récepteurs modulent l'activité de la sérotonine dans votre corps ; et peuvent ainsi affecter votre humeur, votre bien-être mental, votre tension artérielle, votre fréquence cardiaque et votre appétit.

Comme mentionné précédemment, le CBD peut indirectement stimuler CB1 et CB2, deux neurotransmetteurs majeurs.Mais, contrairement au tétrahydrocannabinol (THC) présent dans la marijuana qui peut se lier directement au CB1 et provoquer une sensation de high, le CBD ne créera pas d'effets psycho-actifs.
Huile de CBD au chanvre made in France et Bio

 Quels sont les effets secondaires de l'utilisation de l'huile de CBD pour l'anxiété ?

Le CBD est considéré comme un complément sûr. Certaines personnes peuvent ressentir des effets secondaires mineurs comme la diarrhée, la fatigue, des changements d'appétit.

Si vous vous sentez somnolent après avoir pris du CBD, il faudra l'utiliser uniquement la nuit.

Le CBD peut avoir certaines interactions médicamenteuses. Veuillez consulter votre médecin avant de commencer le CBD, si vous utilisez des médicaments.

Par exemple, le CBD, tout comme le pamplemousse, peut interagir avec les anticoagulants. Si vous souhaitez commencer le CBD, ne prenez pas vous-même la décision d'arrêter les médicaments que vous prenez.





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