CBD et mal de dos

Les bienfaits du CBD sur le mal de dos ?

Le mal de dos, surnommé « mal du siècle », est l’un des problèmes de santé les plus fréquents (environ 4 français sur 5).

Les traitements classiques du mal de dos tels que les analgésiques et les anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent être efficaces, mais ils entraînent souvent des effets secondaires indésirables lorsqu’ils sont pris en excès ou sur le long terme.

De plus en plus de personnes souffrant de maux de dos se tournent alors vers des solutions naturelles comme le CBD pour se soulager efficacement tout en évitant les effets indésirables des médicaments classiques.

Découvrez dans cet article les effets bénéfiques du CBD sur le mal de dos.

Quelles sont les causes du mal de dos ?

Il est favorisé notamment par le surmenage physique ou au contraire la sédentarité, le stress et l’anxiété du quotidien, les mauvaises postures (particulièrement au travail), les mauvaises habitudes alimentaires, le surpoids…

Le mal de dos peut également être lié à certaines pathologies touchant la colonne vertébrale telles que la hernie discale, l’arthrose lombaire, la scoliose, la spondylarthrite ankylosante et même le nerf sciatique comprimé.

Dans la grande majorité des cas, le mal de dos disparaît en quelques jours à quelques semaines de manière spontanée. Mais parfois, sans prise en charge médicale adéquate, il devient chronique et se répercute considérablement sur les activités quotidiennes.

Comment le CBD agit-il pour soulager les maux de dos ?

Chanvre et mal de dos

Le cannabidiol (CBD) est un composé du chanvre non psychoactif qui a des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Voici comment il peut aider :

Effet antalgique (antidouleur) :

Lorsque le corps subit une douleur, un mal de dos causé par une hernie discale ou une lombalgie par exemple, des signaux de douleur sont envoyés au cerveau par le système nerveux périphérique.

D’après les recherches, le CBD, en interagissant avec les récepteurs cannabinoïdes des neurones impliqués dans la perception douloureuse, est capable de modifier leur fonctionnement et de réduire les douleurs.

Effet anti-inflammatoire :

Les maux de dos peuvent être causés par une inflammation dans les muscles, les tendons, les ligaments, les articulations et autres structures musculosquelettiques de la région dorsale.

D’après les recherches, le CBD réduit l'inflammation en interagissant avec les récepteurs du système endocannabinoïde et en inhibant la production de substances pro-inflammatoires.

Effet relaxant musculaire :

Les tensions musculaires sont l’une des causes les plus fréquentes de mal de dos. Elles surviennent lorsque les muscles du dos, notamment le muscle trapèze à la partie haute, se contractent et restent longtemps sous tension.

Ces tensions musculaires douloureuses peuvent être secondaires à une mauvaise posture, à une utilisation excessive des muscles du dos, à une blessure ou encore au stress.

Lorsque les muscles du dos sont en tension, il se produit une pression sur les nerfs et les vaisseaux sanguins qui passent à travers la colonne vertébrale, ce qui peut provoquer une douleur au dos ainsi que des sensations de brûlure, des picotements et des engourdissements.

Le CBD peut agir comme un relaxant musculaire direct, ce qui peut aider à réduire les spasmes musculaires dans la région du dos et les douleurs associées.

Effet anxiolytique :

Le stress et l'anxiété peuvent aggraver les douleurs dorsales. Des études indiquent que le CBD, possède de puissantes propriétés anxiolytiques permettant de réduire efficacement le stress et l’anxiété ce qui peut contribuer à réduire les tensions musculaires et donc à soulager le mal de dos.

Amélioration du sommeil :

La prise régulière de CBD peut améliorer significativement la qualité du sommeil en obtenant un sommeil plus réparateur. Un bon sommeil aide à la récupération, réduit les tensions musculaires et favorise la guérison des blessures au dos.

Bienfaits du CBD sur le mal de dos

Quel produit CBD choisir pour le mal de dos ?

Le produit CBD le plus adapté pour le mal de dos est l’huile de CBD pressée à froid. Lorsqu'elle est prise sous la langue, l'huile de CBD est rapidement absorbée par le corps, offrant un soulagement rapide des douleurs. Facile à utiliser, elle permet un dosage précis pour ajuster la quantité selon vos besoins et la gravité de vos douleurs.

Au Comptoir du CBD Bio, nous proposons des concentrations allant de 10 % à 40 %, vous permettant de choisir celle qui convient le mieux à vos besoins. Pour vous aider à faire votre choix, consultez notre guide pour choisir une huile de CBD.

Est-il dangereux de consommer du CBD pour le mal de dos?

La consommation de CBD pour le mal de dos n'est généralement pas considérée comme dangereuse mais certaines recommandations sont à prendre en compte.

Si vous prenez déjà des médicaments ou avez une condition médicale sous-jacente, consultez votre médecin car le CBD peut interagir avec certains médicaments. La qualité du produit est également un facteur important pour éviter tout risque lié à des produits contaminés.

Au Comptoir du CBD Bio nous proposons des produits à base de CBD de haute qualité, fabriqués à partir de chanvre biologique cultivé en France. Notre gamme comprend diverses huiles de CBD, CBG, CBN, ainsi que des baumes, crèmes et produits comestibles, tous conçus pour favoriser le bien-être, avec une livraison rapide et discrète.

Conclusion

Pour en finir avec le mal de dos, en plus de prendre régulièrement du CBD, il est recommandé de pratiquer une activité physique quotidienne pour renforcer les muscles du dos, d’avoir une bonne literie, faire des exercices de posture, de bien s’alimenter et de rester loin du stress.

Dans tous les cas, avant d’envisager la consommation de CBD ou autre traitement naturel, demandez l’avis de votre médecin en cas de douleurs au dos pour bénéficier d’une prise en charge adaptée.

Références:

[1] P. F. Whiting et al., « Cannabinoids for medical use: a systematic review and meta-analysis», Jama, vol. 313, n 24, p. 2456‑2473, 2015.

[2] D. Morabito, P. Soyster, S. Ramey-Wright, K. A. Belendiuk, et M. O. Bonn-Miller, «A review of recent advances in the therapeutic uses of secondary cannabinoids;», Current Addiction Reports, vol. 3, n> 2, p. 230‑238, 2016.

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