CBG: définition, effets, utilisations
Vous avez déjà entendu parler du CBG ? C'est en fait le petit cousin discret du CBD et du THC dans la grande famille du cannabis. Et croyez-moi, il a plus d'un tour dans son sac !
Pendant que le CBD fait sensation et que tout le monde en parle comme de la dernière merveille du monde, le CBG attend tranquillement son heure. Et avec les découvertes récentes, son moment pourrait bien arriver plus tôt que prévu !
On va parler science, mais promis, pas besoin d'avoir un doctorat en biochimie pour suivre. Allez, embarquons dans cette aventure moléculaire !
Sommaire :
- CBG (Cannabigérol) : c'est quoi ?
- Quels sont les effets du CBG ?
- Le CBG est-il légal ?
- Comment utiliser le CBG ?
- Combien de CBG prendre ?
- Conclusion
CBG (Cannabigérol) : c'est quoi ?
Le CBG, ou Cannabigérol, c'est un peu le sage de la tribu des cannabinoïdes. Découvert dans les années 60, c'est lui qui est à l'origine de toute la famille.
Imaginez-le comme le patriarche d'une grande famille un peu originale. C'est lui qui donne naissance au THC, au CBD et à tous leurs cousins moléculaires. Un vrai papa poule, ce CBG !
Mais voilà, le CBG est du genre timide. Dans la plante de cannabis, il se fait tout petit, représentant moins de 1% de la composition. C'est comme s'il jouait à cache-cache, et qu'il était vraiment doué pour ça.
Face à cette situation, des scientifiques ont eu une idée: modifier génétiquement les plants de cannabis pour qu'ils produisent plus de CBG.
Quels sont les effets du CBG ?
Les bienfaits du CBG
1) Propriétés anti-inflammatoires :
Imaginez des petites souris avec des maux de ventre. Des chercheurs italiens ont eu l'idée de leur donner du CBG. Et devinez quoi ? Leurs petits intestins étaient moins enflammés! C'était en 2013, et ils ont publié ça dans la revue "Biochemical Pharmacology". Qui sait, peut-être qu'un jour on prescrira du CBG plutôt que du Doliprane pour les maux de ventre ?
2) Réduction de certains troubles urinaires :
En 2015, encore des Italiens (décidément, ils aiment le cannabis !) ont découvert que le CBG pouvait aider à calmer les vessies surexcitées. Ils ont partagé ça dans le "Journal of Urology". Le CBG pourrait devenir le meilleur ami des gens qui ont une petite vessie !
3) Augmentation de l'appétit :
Si vous trouvez que vous mangez trop peu (quel chanceux !), le CBG pourrait être votre allié. En 2016, des chercheurs ont donné du CBG à des rats et ont publié leurs résultats dans "Psychopharmacology". Les petits rongeurs mangeaient plus souvent, mais pas plus en quantité. C'est comme si le CBG leur donnait envie de faire plus de petits repas dans la journée
4) Réduction du stress et soutien émotionnel :Vous connaissez cette sensation de calme après un bon bain chaud ? Le CBG fait un peu la même chose, mais pour votre cerveau.
En 2016, des chercheurs ont fait une découverte intéressante : le CBG augmente les niveaux de GABA dans le cerveau. Le GABA, c'est une substance naturelle qui vous aide à vous détendre. Plus vous en avez, plus vous vous sentez calme.
Ces scientifiques ont partagé leur trouvaille dans une grande revue, le "British Journal of Pharmacology".
Alors, si vous êtes du genre à stresser facilement, le CBG pourrait devenir votre nouveau petit anti-stress.
5) Contribution au traitement du glaucome :Imaginez le CBG comme un mini-masseur pour vos yeux ! Cette petite molécule peut aider à diminuer la pression dans vos globes oculaires. Des scientifiques ont fait cette découverte et l'ont partagée dans le "Journal of Ocular Pharmacology and Therapeutics" en 2008. C'est comme si le CBG offrait un doux massage relaxant à vos yeux. Qui aurait cru qu'une si petite chose pouvait avoir un tel impact sur notre santé oculaire ?
6) Protection du système nerveux central :Parlons un peu de ce que le CBG fait pour votre cerveau.
Imaginez le CBG comme un garde du corps microscopique pour vos neurones. Il se balade dans votre cerveau, veillant sur vos précieuses cellules cérébrales.
En 2015, des chercheurs ont remarqué ce phénomène et l'ont raconté dans une grande revue scientifique appelée "Neurotherapeutics".
Grâce au CBG, c'est comme si vos neurones avaient leur propre bulle de tranquillité. Ils peuvent faire leur boulot peinard, sans être embêtés par ce qui se passe autour. Un peu comme quand vous mettez un casque antibruit pour bosser, vous voyez ?
Pas mal pour quelque chose de si minuscule qu'on ne peut même pas le voir. C'est fou ce que la nature peut inventer !
7) Contribution dans la lutte contre certains cancers :
Des études comme celle publiée en 2014 dans le "Journal of Pharmacy and Pharmacology" ont montré que le CBG pourrait aider à combattre certains types de cellules cancéreuses.
Bien sûr, on n'en est pas à dire que le CBG guérit le cancer. Mais ces premiers résultats sont vraiment encourageants. C'est un peu comme si on avait trouvé une nouvelle arme contre ces cellules qui nous causent tant de soucis.
8) Inhibition de la synthèse de testostérone :
Le CBG pourrait être le meilleur ami de ceux qui luttent contre l'acné ou la perte de cheveux. En réduisant la testostérone, il pourrait aider à calmer ces petits soucis. Mais attention, les bodybuilders ! Ça pourrait aussi freiner un peu vos ambitions de devenir le prochain Monsieur Muscle.
Comme quoi, dans la vie, on ne peut pas toujours tout avoir. C'est un peu comme choisir entre une belle chevelure et des biceps d'acier. À chacun de voir ce qui compte le plus pour lui !
9) D'autres effets potentiels :
Le CBG, c'est vraiment une molécule surprenante ! Elle pourrait nous aider de plein de façons différentes. Vous avez des problèmes de peau comme le psoriasis ? Le CBG pourrait peut-être vous soulager. Une coupure qui a du mal à guérir ? Le CBG pourrait accélérer la cicatrisation. Et vous savez quoi ? Il pourrait même nous aider à combattre ces vilaines bactéries qui résistent aux antibiotiques.
Les effets secondaires du CBG
Parlons des effets secondaires du CBG. Comme tout ce qui agit sur notre corps, il peut parfois avoir des effets inattendus.
Après avoir pris du CBG, certaines personnes se sentent un peu fatiguées. D'autres voient leur appétit changer : soit elles ont très faim, soit elles n'ont plus envie de manger du tout. Quelques-uns peuvent aussi avoir le ventre un peu dérangé. Mais pas d'inquiétude, ces effets ne touchent pas tout le monde et ne durent généralement pas longtemps.
Attention, le CBG n'est pas pour tout le monde. Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient l'éviter pour l'instant. On ne sait pas encore comment ça pourrait affecter le bébé.
Si vous prenez déjà des médicaments, soyez prudent. Le CBG peut interagir avec certains traitements, surtout ceux qui passent par le foie. Ça peut modifier la façon dont votre corps réagit à vos médicaments habituels.
Le mieux, c'est d'en parler à votre médecin avant de commencer. C'est toujours plus sage de demander conseil avant, plutôt que de regretter après, non ?
Le CBG est-il légal ?
Bonne nouvelle: le CBG est totalement légal en France et en Europe. Contrairement à son cousin le THC qui vous fait voir la vie en rose (ou en psychédélique), le CBG ne vous fera pas planer.
La loi autorise les produits contenant du CBG, tant qu'ils ont moins de 0,3% de THC.
Comment utiliser le CBG ?
Le CBG est disponible sous différentes formes pour s'adapter à tous les goûts et besoins:
- Huile de CBG
- Bonbon CBG
- Fleurs de cannabis riches en CBG pour ceux qui préfèrent l'inhalation
Combien de CBG prendre ?
C'est la grande question ! Malheureusement, il n'y a pas de réponse unique. Ça dépend de votre poids, ce que vous voulez traiter, votre sensibilité... Le mieux, c'est de commencer tout doucement, avec une petite dose, et d'augmenter progressivement jusqu'à trouver votre dose idéale.
En conclusion
Le CBG est comme un artiste aux multiples talents dans le monde des cannabinoïdes. Bien sûr, il faut encore beaucoup de recherches pour tout confirmer, mais l'avenir semble prometteur pour ce petit cannabinoïde. Qui sait, peut-être qu'un jour on dira "Un CBG par jour éloigne le médecin pour toujours" !